Άσκηση στην εγκυμοσύνη (2ο τρίμηνο)
Ο κύκλος μαθημάτων “Γαία” απευθύνεται σε εγκύους που έχουν κλείσει το 1ο τρίμηνο και ο γιατρός, τους επιτρέπει να αθληθούν. Δεν χρειάζεται να έχετε προηγούμενη αθλητική εμπειρία, οι ασκήσεις μέσα στα μαθήματα δίνονται στην πιο […]